Self EAA Pro
Self EAA Pro
Es enthält die 8 essentiellen Aminosäuren (EAA), die der Körper nicht selbst produzieren kann. Aminosäuren sind die Bausteine, aus denen Proteine bestehen. Der Körper setzt sie wie Legosteine zusammen, um Muskelgewebe aufzubauen. Der Körper kann nur einige Aminosäuren produzieren, die als nicht essentielle Aminosäuren bezeichnet werden. Die anderen, als essentielle Aminosäuren (EAA) bezeichneten, müssen über die Ernährung oder durch ein Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Obwohl Aminosäurenpräparate oft mit Sportlern in Verbindung gebracht werden, können sie vielen Menschen, sowohl Sportlern als auch Nicht-Sportlern, viele Vorteile bringen. Das liegt daran, dass Aminosäuren Enzyme produzieren und in zahlreiche physiologische Phänomene wie Schlaf, Konzentration und Müdigkeit involviert sind. Eine in der Zeitschrift "Menopause" veröffentlichte Studie behauptet, dass die regelmäßige Verwendung von Aminosäuren dazu beiträgt, die Fettansammlung im Bauchbereich bei postmenopausalen Frauen zu hemmen. Die Anwendung dieses Produkts in Kombination mit einer kalorienreduzierten Diät führt zu einem größeren Gewichtsverlust im Vergleich zu einer alleinigen Diät. Diese Aminosäuren fördern den Muskelaufbauprozess in Kombination mit körperlicher Aktivität, sind jedoch auch äußerst hilfreich, um die Muskelmasse bei Personen zu erhalten, die keine sportlichen Aktivitäten ausüben. Eine in der Zeitschrift "Journal of Nutrition" veröffentlichte Studie besagt, dass der Wert der "VO2 max" (ein biologischer Parameter, der das maximale Volumen an Sauerstoff ausdrückt, das ein Mensch pro Zeiteinheit für eine Muskelkontraktion verbrauchen kann) bei Personen, die ein Aminosäurenpräparat einnahmen, höher war als bei denen, die ein Placebo erhielten.